1、健脾開胃
生活中許多人們只要是沒有胃口,都會(huì)吃一些山楂來開胃,因?yàn)樵谏介軌虼龠M(jìn)胃液的分泌,起到幫助消化的作用,所以吃了山楂人們就會(huì)產(chǎn)生一種饑餓感,從而達(dá)到健脾開胃的功效。
2、活血化瘀
如果不小心跌倒扭傷身體上有淤血的話,也可以適量的吃一些山楂來緩解,可以解除局部淤血的狀態(tài),對(duì)于抵跌打扭傷有著一定的輔助治療效果。
3、強(qiáng)心健體
常吃山楂還有著預(yù)防心血管疾病,起到強(qiáng)心健體的功效,對(duì)于上了年紀(jì)的老年人們來說,適當(dāng)?shù)某砸恍┥介珜?duì)于身體是有著很大好處的。
4、降低血壓
在科學(xué)研究上已經(jīng)證明,山楂有著較為持久的降壓功效,對(duì)于高血壓患者們來說是一種很好的食物,但是如果本身血壓就很低的朋友們,不要食用山楂,避免危及身體健康。
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